姐姐们吃火锅，有一半食材都不动，看清是什么菜，瘦都是有原因的-华人健康网

自从《乘风破浪的姐姐》这档节目播出之后，网上对它的讨论话题就一直没断过，看了大家一次次的舞台表演后，网友们都彻底改变了对女明星的一些看法，才发现原来她们都不止是只会靠脸吃饭，各自都很有实力，也都是经历了很多走到今天这一步的。节目除了展示出她们在舞台上的一些让人惊艳的一面以外，还会播出很多大家在私下生活的画面镜头，观众们看到的最多的就是大家在宿舍里坐一起吃火锅的场景了。几乎每一次回来开始训练的第一个晚上，或者是公演结束后，导演组都会给姐姐们准备火锅吃。但是看到她们吃的这么多这么频繁之后，大家都很好奇为啥每个人都还是这么瘦，本以为是她们私下里又去健身减肥了，但是仔细看到他们都吃的食材之后，才明白了其中的一些原因。

在最新更新的一期节目里，播出了复活团姐姐们回归后的一些场景，不过在她们去其他宿舍串门之前，每个团的姐姐们又一次地吃起了火锅。这一次李斯丹妮团的三位姐姐吃火锅时，给了一长段镜头。能看到她们面前的火锅里其实菜还是很少的，而且很多食材一直都没有动，还放的远远的。仔细看清都是什么类型的菜后，终于明白她们为啥不会胖了。其实姐姐们吃的大多都是蔬菜，豆腐青菜这些，像是肉土豆这些脂肪淀粉含量很高的东西几乎都是不会碰的，因为都是会长肉的。连吃火锅大家都这么在意，更不用说在平时吃正餐的时候了。

不得不说女明星们的自制力都是很好的，况且这些姐姐们还都是要经常上舞台表演节目的，要把最好的一面给观众们，才算得上是敬业。不过因为要保持身材，很多美食她们也是不能随便品尝到的，比较痛苦。从第一期一直走到现在的姐姐们，其实大部分都瘦了很多，不用刻意管嘴巴，每天练舞的强度都能自然瘦下来不少。你们觉得哪一位姐姐瘦下来的程度最明显呢？