岁月是把杀猪刀，自从过了25岁，皮肤在一步一步的衰老，松弛、皱纹、暗淡、毛孔粗大、色斑......这么才能抵抗岁月的磨砺呢？

衰老是一种自然的过程，抗衰老，是指一些具抑制、延缓机体衰老的过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定寿限内保持较好智力和体力。而衰老是人生必经的阶段，纵使你有多么不情愿。皮肤会随着岁月的流逝而出现种种问题如皱纹、松弛、色斑、暗哑等。

女人并不是到了60岁突然就衰老了。

衰老从20岁就开始了。

保养越早越好！

早点叫做保养

晚了只能叫做维修

想要一直这样美下去就得未雨绸缪

所以女人为什么要提早抗衰？

皮肤衰老的两大原因

年龄肯定是皮肤衰老的元凶，除此之外还有两个加速皮肤老化的主要因素：

一、内在因素：胶原蛋白流失

皮肤70%的成分是胶原蛋白，被称为皮肤的“弹簧和水库”，肌肤的柔润饱满都要靠它；还有2%-4%的弹性组织，决定了皮肤的弹性大小。成年后，每年胶原蛋白的损失约1%，弹性蛋白也是在28岁后明显减少，这是造成皮肤衰老的主要内在原因，属于自然老化。

所以胶原蛋白的流失会直接引起皮肤失去水分，皮肤缺水干燥便会产生皱纹。皮肤还会失去弹性，变得松懈下垂、毛孔会变大。另外胶原蛋白被黑色素吞噬后，被激活的黑色素不能进快排走，还会带来色斑、肤色不均匀或暗沉难题。

二、外在因素：晒太阳

除了胶原蛋白的流失，晒太阳，让自己暴露在紫外线下，也会加速皮肤的衰老，又称光老化，可能出现皮肤粗糙、松弛、萎缩、皱纹、色斑等问题。

皮肤抗衰老，首先要防晒，岁月带走胶原蛋白，我们没有办法阻止，但拒绝紫外线我们还是可以努力一下的。

防晒霜，不是夏天的专利，四季都要抹。再者夏天就要来了，防晒衣、防晒伞、墨镜之类夏日防晒套装也要准备起来。

皮肤衰老分三个阶段：

我们面部的软组织结构主要有三部分：表皮、真皮和皮下组织。

初级衰老阶段，衰老一般都是从表皮开始的，随着皮脂膜保护和保湿能力下降，皮肤会变薄、变干燥，毛孔也会变大，好会出现抽丑丑的色斑。

中级衰老阶段，胶原蛋白是真皮层最重要的成分，随胶原蛋白的流失，支撑皮肤的弹力网萎缩、塌陷。导致皮肤松弛、形成皱纹。

深层衰老阶段，在皮下组织下面有一个很重要的存在---筋膜层（SMAS）。它连结了浅层脂肪和面部肌肉，一旦垮掉了就是“全面崩盘”！

我们常常说的某某女明星脸垮了，一般说的就是筋膜层衰老。

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